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相扑深蹲可以提高性功能吗

发布时间: 2023-06-30

王伟副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院泌尿外科

视频内容

相扑深蹲不能提高性功能,相扑深蹲是深蹲训练的变种姿势,两腿间距更大,能够加强锻炼大腿内侧的肌肉群,这个动作如相扑选手正在比赛,所以称为相扑深蹲,主要锻炼大腿内侧肌肉群,可以加强锻炼盆底肌肉。有科学证据表明锻炼盆底肌肉,增加盆底的供血量,改善性功能的效果微乎其微,而性功能障碍在临床上主要分为以下几种:1、性欲低下:与雄激素有关,相扑深蹲不能改变男性雄激素水平;2、勃起功能障碍:西地那非等PDE5抑制剂广泛应用于临床,副作用小,可以让患者的勃起恢复到满意的4级硬度;3、早泄:与龟头过度敏感或者与射精相关的神经冲动传递过快有关,可以在龟头处外用局麻药物、口服达泊西汀治疗。

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