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肋骨软组织受伤一般需要2-4周能好，具体情况如下，1、2周：首先肋骨软组织受伤分为不同程度，其中程度较轻者恢复速度较快，一般经过休息、适当冷敷、口服虎力散胶囊后，2周左右即可以完全修复，疼痛症状也会彻底消除，患者呼吸活动彻底恢复，不会对正常生活造成影响；2、4周：如果是比较严重的肋骨软组织损伤，通常需要4周左右才能恢复。患者在4周之内即使口服止痛消肿药物，疼痛症状仍然会间段性的发作，会限制呼吸活动，患者不敢咳嗽、不敢大笑、不敢深呼吸活动，需要使用多头胸带辅助固定，尽量卧床休息，减少活动、减少刺激。综上所述，肋骨软组织受伤恢复的具体时间，患者可以到医院专科门诊就诊，由专科医生对患者进行详细的检查，明确肋骨软组织损伤的严重程度，为患者制定详细的治疗方案，使患者能够配合主治医生，尽早进行治疗，使肋骨软组织受伤的部位顺利得到完全修复，避免影响正常活动。