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手腕外侧突出很高的骨头，是尺骨远端，即尺骨头。该部位突出，有可能提示下尺桡关节的损伤或者是尺骨远端变异，具体情况分析如下：1、下尺桡关节的损伤：人的前臂由两根骨头组成，即桡骨和尺骨，在手腕附近两个骨头形成下尺桡关节。可以明确地感觉到在手腕的偏外侧，因为桡骨比较宽，尺骨比较窄，该关节相对比较脆弱，如果发生了损伤，有可能是关节变得比较宽，也有可能是尺骨的远端向手背方向发生了移位，是最常见的损伤方式。损伤以后有可能会感觉到手腕外侧的骨头高起来一块，有时按上去非常明确地疼痛，还会像琴键一样，摁下去又弹起来，是下尺桡关节损伤或者不稳定的表现；2、尺骨远端变异：在生理上，尺骨远端并不是固定的长度，有些人会发生尺骨远端的正变异，有些人会发生负变异。正变异就是尺骨远端的关节，在桡骨远端的关节面以远，负变异相反，关节的远端在桡骨远端的关节面以近。不同的发育方式，也有可能会感觉到手腕的外侧突出，但是生理上的表现，一般双侧对称，如果是外伤造成，通常是一只手受影响，另外一只手正常。