环孢素和他克莫司作为钙调磷酸酶抑制剂（CNI）中最常用的药物，近年来在肾脏病（不论是原发性肾病还是狼疮性肾炎等继发性肾病）的治疗中被越来越多的使用。但是很多患者并不了解环孢素和他克莫司的正确用法，导致治疗效果不佳，或产生不必要的不良反应。今天我们就给大家介绍一下环孢素和他克莫司服用过程中的注意事项。应用环孢素或他克莫司的患者应该定期监测血药谷浓度（即每次服药前的血药浓度）。医生会根据血药浓度的水平
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女性产后气血、体力都消耗的比较大，产后的半年内处于身体恢复期，在这期间做任何事情都要以身体健康为重点，夫妻生活也不例外。产后很多女性恢复月经的时间比较晚，没有哺乳的妈妈会早一些，哺乳的妈妈一般来说会来的更晚，或断奶后才恢复月经，产后尽管没有月经，但也会有排卵，所以产后一定要采取避孕措施。不能存在侥幸心理，以为在安全期就不会怀孕。产后妈妈经历过分娩，一般气血都比较虚，又加上需要照顾孩子比较劳累，性欲
一般女性肝脏不好多表现为内分泌失调，皮肤粗糙，脸色暗黄，部分女性还会出现月经不调等问题。如果病情继续发展，还会出现食欲减退、恶心呕吐、疲惫乏力、经常失眠，甚至出现肝区疼痛等诸多症状。具体的女性肝脏不好有什么症状表现？1、女性月经会出现紊乱，肝血不足造成月经量减小，严重者出现闭经，子宫卵巢萎缩症状。2、脸上反映。看脸先看额头上，额头上面会出现痘痘，毛孔粗大等；其次，看皮肤和眼睛，肝不好时会出现皮肤发
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提到“痛风”，很多人想到的就是，一餐大鱼大肉过后，夜里大脚趾肿了，疼得钻心裂肺，难以入睡；但还有这么一句格言——“世界上没有什么烦恼是一顿烧烤解决不了的，如果没解决，就再吃一顿”，痛风不痛了，啤酒烤串又回来了。因此，痛风也是一种极易复发的疾病。痛风发作，疼的不仅仅是你的关节，还有你的肾。痛风跟高尿酸血症是什么关系？首先需要明确的一点是高尿酸血症
一、清晨保健三件事第一件事：深唿吸。清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先左侧卧，再右侧卧，最后仰卧，其间共伸3次懒腰，使关节充分舒展。然后起床，伸臂踮足连续进行10次深唿吸。随后放松全身肌肉，调理气息。最后走到户外，大口唿气，将身体内浊气唿出，吸入新鲜空气。第二件事：四方眺。立定，两眼平视，先向东远眺；然后，半闭目低头、转身再向南远眺；再进行半闭目低头，转过身向西远眺；最后，半闭目低头向北远眺。
在孕期，身体会分泌一种激素，叫耻骨松驰剂。它用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开，这也是为什么孕后期和产后医生都会建议大量补钙的原因。有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，不需要做骨盆修复。其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了。其实不管顺产还是剖腹产，怀孕后受荷尔蒙的影响，骨盆关节处都会产生松弛，使得脂肪堆积，产后屁股变大！要想保持好体形，你必须及时进行“修复”。
正常男子的阴茎，除了在性刺激和某种外界刺激下会勃起外，通常处于松弛状态。但是有时内脏器官的反射作用也会导致阴茎勃起。最明显的是早晨清醒前时常会出现阴茎勃起，医学上称之为清晨勃起。关于清晨阴茎勃起的确切机理，至今尚未研究清楚。但是无论如何，清晨阴茎勃起是男子的一种正常的生理反应，而且随着男性身体每天的差异，晨勃所产生的变化也不尽一致的，千万不能只凭这一点来判断男子性功能的好坏。有的男性患者，一旦早晨
1、薏米饭材料：大米100克、薏米50克做法：将大米和薏米放入电饭煲加适量水蒸熟即可功效：宝宝吃粗粮可预防骨质疏松，维护牙齿健康。2、杂粮花卷材料：面粉100克、玉米面50克、大麦粉100克、香葱20克做法（1）将A、B、C全部混合→加入5克酵母→搅匀→加入700毫升温水→和成面团（面团要放置在温度大概25—35度之间，放置30分钟）（2）将发好多面擀成大片→抹上一层花椒油→撒上少许盐→再撒上葱花
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中医养生经络疏通为什么能治病？事实上，环顾四周，我们的身边不乏借针灸、指压等治好病，或使病情好转的例子。此外，因自己亲身体验它的效果，而热衷于经络疗法的人也不少。可以肯定的是，经络疗法绝不是骗术，而且很明显地，对于疾病可发挥莫大的助力。那为何会这么有效呢？中国的医学，自古以来便以其独特的思维方式来解释经络疗法的效果。在《黄帝内经·素问》中就有记载“气血不顺百病生”的句子。所谓的气血，就是支配内脏的
不少人一头疼就认为自己心血管方面可能出了问题，其实，您知道吗？如果鼻咽喉出现了慢性的炎症病变情况，也会导致严重的头痛等问题。鼻炎之所以会导致头痛主要是因为长期的鼻部炎症导致鼻甲肥大鼻粘膜水肿等情况，堵塞唿吸道，导致唿吸不畅的情况发生，人的身体长期处于缺氧的状况，则会全身各处都会产生负面影响，尤其是大脑受害最为严重，大脑缺氧，就会引发头痛症状的发
对于新生儿的口腔卫生，父母应该如何做好日常的护理呢？新生儿护理。我们知道，新生儿是没有牙齿的，要在几个月过后才能长出，所以在新生儿还没有长出牙齿的情况下，他们自身的口水是可以起到清洁口腔的作用。爸爸妈妈们最好能谨记以下护理常识，让你的宝宝远离疾病，有个好胃口。勤喂温开水孩子无论是母乳喂养的还是人工喂养的，在给孩子喂奶后，或喂奶过程中，均应养成有规律的饮水习惯。尤其是当宝宝生病发烧、感染时，更应勤喂
有很多妹纸说自己用了护肤品，还长闭口、痘痘，脸上老爱出油，化妆时浮粉、卡纹等等问题，别人用了效果比较好的产品在自己身上却一点作用都没有，这是为什么呢？我想说的是没有认清肤质谈护肤美妆的都是耍流氓！变美第一步，是认清自己的肤质。五种肤质中性肤质油脂水分适中，看起来还平滑细腻有光泽，但也会跟随季节而变化，秋冬偏干，春夏偏油。油性肤质皮脂分泌过多，容易出现黑头粉刺，毛孔粗大，痘痘等问题，皮肤看起来有些粗
癫痫发作的因素有哪些，癫痫病患者不看病会更受伤害。癫痫病一种对患者身体危害很大的慢性疾病，具有发作性，癫痫发作患者神志不清，四肢抽搐，口吐白沫。很多人认为，癫痫病不治疗对患者没有影响，因而不去治疗。癫痫病不发作时患者和正常人没有区别，一旦发作就会给患者的大脑带来一次的伤害。癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床
产后可以吃水果吗？产后多久可以吃水果？中国的习俗女人在生孩子之后都要坐月子，一般情况是坐一个月哦。以前老人家说产后坐月子不能吃蔬菜及水果，可现在的医生却让产妇多吃蔬菜以及水果，因为产后蔬菜水果可以预防孕妇便秘。那坐月子能吃什么蔬菜或者水果呢?产后吃蔬菜一定要新鲜；要富含维生素，矿物质，以补充妈妈及宝宝的需要；要富含纤维素，润肠通便，可防止妈妈便秘。妈妈吃蔬菜种类要丰富，经常更换；摄入量也要适当，蔬
炎热的夏天已经过去，广大爱美人士皮肤分泌汗液减少，加之紫外线比夏季减弱，对于激光美容可以大胆的去选择自己喜欢的项目。激光祛斑美白夏季紫外线比较强，多数户外活动的爱美人士都会诱发晒斑、祛斑、光老化、细小皱纹、皮肤暗哑等问题。针对以上问题首先最佳选择秋冬祛斑、美白、嫩肤治疗。针对激光祛斑，真皮斑如太田痣、纹身、黄褐斑等在秋冬也将是最佳治疗季节。秋冬皮肤汗液分泌较少，户外温度不高，对于做完激光祛斑皮肤修
做了烤瓷牙后，应如何保护？烤瓷牙受到超过它的应力范围的压力会碎瓷，所以不要咬太硬的食物，比如核桃一类的东西；再者镶牙初期与修复前相比，上下牙尖对位不同，要缓慢进食，以免咬伤颊舌粘膜；还有烤瓷牙与基牙的接合处容易聚集菌斑，形成牙石，应注意清洁，牙缝间可用牙线自洁，并定期到医院检查、洁牙。配戴烤瓷应注意什么？初戴烤瓷时有轻度不适感，患者应耐心练习使用，逐渐适应；初戴时应吃软的食物，适应后再吃正常食物；
每天平均吃约255克水果的糖友比每天只吃约28克水果的糖友患糖尿病视网膜病变的风险下降了近一半。桃子、李子及油桃中含多种生物活性物质，有助于预防糖尿病和心脑血管疾病。水果对于糖友真的是一把双刃剑，吃错了会让血糖迅速上升，加重病情；吃对了不仅解馋，还能预防糖尿病并发症。所以，会吃很重要。把握吃水果三原则1.吃之前测血糖病情不稳或血糖控制不好的患者尽量避免食用水果。当空腹血糖控制在7.8mmol/L以
包皮过长：包皮过长是指阴茎在疲软或勃起状态下，阴茎头均被包皮覆盖，无法完全外露，但可以用手翻开包皮，并自由上翻至冠状沟以上。人们的医学知识、健康意识比以前强了很多，所以形成“割包皮热”，但是也勿盲目跟风，不是所有人都需要手术。包皮过长的患者才需要做包皮手术。那么，儿童包皮过长非要割吗？什么情况下需要手术？包皮过长比较容易藏污纳垢，洗澡的时候要翻起来仔细清洗；如果能保证包皮内清洁，可以不作处理。但如
宝宝刚出生，保持正常的体温很重要。由于宝宝的体温调节能力还不完善，很容易受到周围环境变化的影响，经常会受凉或者发烧。这时爸爸妈妈就要注意控制好宝宝的体温，不要让它过高或者过低。宝宝体温过低和过高都是有危害的，需要及时处理。一、宝宝的正常温度是多少？正常的新生儿的体温应该在36℃-37℃，这个温度范围是最好的，能够保证低耗氧量和正常的新陈代谢。刚出生的宝宝的体温调节能力很差，通常会随着周围环境温度的
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现在生活节奏越来越快，很多时候也做不到“随心所欲”，所以就催生出了一批“忍者”，他们擅长“憋尿”、“憋便”、“憋情绪”……殊不知，该释放的不及时释放，人体器官反而会因为长期“憋屈”易生病，甚至增加癌症风险！憋尿时，膀胱就像一个被不断注水撑大的气球。当它累积200cc的尿液时，就会产生尿意；到500-600cc时，膀胱会过度膨胀，控制排尿的肌肉变得松弛；尿液更多时，如果受到外界刺激，很可能引起膀胱破
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