减肥后记忆力减退注意力不集中失眠

2015-03-18 20:57:4010403人阅读

我最近记性越来越差了，注意力也不集中，晚上睡不着，人容易疲倦感觉一天到晚都无精打采的，而且人也变的很悲观，没自信什么事都往坏处想，半年前检查重度脂肪肝，后来戒烟戒酒加减肥，一下子从180斤变成160斤，脂肪肝也从重度变成轻度的。之后人就开始变成现在这样子，不知道是什么原因 最近记性越来越差了，注意力也不集中，晚上睡不

医生回答(2)

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韩勇华

主任医师延边医院
这种情况很有可能是抑郁症，建议适当的减减压，多看看事情好的方面平时多寻求支持，通过聊天，运动等及时宣泄不良情绪，必要选择抗抑郁药物治疗 展开 2015-03-18 16:59:36
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江涛

主治医师山东省立医院
这是一种人体的亚健康的状态，建议你一定要调整心态积极乐观，。另外，明天一定要注意休息，在饮食上可以适当多进食一些干果类食物以及海产品，补充微量元素，有助于神经系统的修复，。 展开 2015-03-19 19:17:02
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