医生回答(2)

向TA提问

杜涛

主治医师金乡县人民医院

首先一般的缺铁性贫血是没事的，对健康没有大的影响，补充铁剂.平时都吃红枣，阿胶等补充气血的食物。中医可以用十全大补膏治疗，做成膏方方便服用.如果的再生障碍性贫血等恶性病，就要积极治疗了，先验血确诊一下。如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维生素C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 展开 2015-04-22 16:24:44

向TA提问

刘世军

副主任医师东莞市儿童医院

气血不足可以用中成药归脾丸来治疗,同时适当跑步锻炼,营养要丰富.多吃点羊肉,可以放点当归,黄芪等补益气血的药物.食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物。药物可以吃些东阿阿胶，当然平时要注意劳逸结合。 展开 2015-04-22 17:25:23