我想问下,我在备孕,每天吃叶酸,VcVE钙和铁,B族维生素!还需要什么吗?还是需要减掉什么

2015-05-08 07:09:138428人阅读

我想问下,我在备孕,每天吃叶酸,VcVE钙和铁,B族维生素!还需要什么吗?还是需要减掉什么

医生回答(4)

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蒋晓林

主任医师徐州市中心医院

这样的情况如果是备孕前一个月开始吃,则不需要减量。而如果时间更长,则维生素E吃一段时间就需要停止了,因为它会储存在体内的脂肪,过量会中毒。 展开 2015-05-08 06:11:43
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李德鹏

主任医师徐州医科大学附属医院

备孕期间如果没有贫血和缺钙,是可以不用补充这么多的。只吃叶酸就可以达到健康备孕的目的。过多补钙等情况也可能导致结石的。另外备孕前三个月双方需要戒烟酒等不良习惯,避免熬夜。另外多做运动,可以提高身体素质,饮食全面和均衡即可。 展开 2015-05-08 08:12:12
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许铁

主任医师徐州医科大学附属医院

叶酸是孕前三个月和孕后三个月需要服用补充的,您平时注意补充钙质和维生素,是正确的,注意饮食均衡,提高机体免疫力。建议夫妻双方多运动,不要吸烟饮酒。注意保持良好的心情。 展开 2015-05-08 08:19:36
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孙东

主任医师徐州医科大学附属医院

你好,叶酸是在怀孕三个月的时候服用的,备孕期间注意饮食,均衡营养丰富,多吃水果蔬菜 展开 2015-05-08 09:13:16
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