整天头晕晕沉沉，常感觉到疲惫想睡觉，感觉后脑勺有东西堵住，想

2014-04-02 09:00:536080人阅读

整天头晕晕沉沉，常感觉到疲惫想睡觉，感觉后脑勺有东西堵住，想事情脑子就一片空白，思维迟钝，反应力慢，注意力不集中，甚至语言交际很多时候别人说什么我接不上下句，整个人智力好像严重下降一样，也不爱与人交流了，怎么回事？

医生回答(2)

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周昊

专业会员甘肃省武都外纳中心卫生院
你所说的这种情况是个人身心状态下降的表现，应该进行合理的调整。应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，提高身心的状态，保持健康。 展开 2014-04-02 09:52:32
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江涛

主治医师山东省立医院
你好、手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。建议、正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。 展开 2014-04-02 10:00:53
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