心神不定经常失眠怎么办

2013-12-30 06:56:219190人阅读

最近心情特别的不好,心神不定经常失眠。该怎么办?

医生回答(4)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

考虑是植物神经功能混乱,和更年期有关系的,很多人会这样的。一般伴多梦。建议可以吃点安神的药物先观察,如更年康,配合安神补脑液,维生素B6。 展开 2013-12-30 08:09:25
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

常见因素是和更年期的情况有关的。容易造成心理波动较大、睡眠不好。可以选择中药调理治疗的。往往是疏肝理气安神的药物治疗。 还有就是做好户外活动。放松心情。 展开 2014-01-03 08:00:56
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

睡眠质量差是多种因素所致的,精神紧张,情绪,心情等。建议调整好心态的,合理安排休息和工作的,必要时服用五味子和安神补脑液会改善症状的。 展开 2014-01-06 08:23:30
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张翠真

主任医师安阳县总医院

你好,失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠的。建议患者可以到医院进行检查治疗。 展开 2014-04-27 16:04:08
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