医生回答(3)

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刘桂珍

主治中医师徐州市中心医院

您好：可以,快慢步行：步行速度可采取快慢结合的方式,先快步行走5分钟,然后慢速行走(相当于散步)5分钟,然后再快行,这样轮换进行.步行速度亦可因人而异.身体状况较好的轻度肥胖患者,可快速步行,每分钟120～150步；不太肥胖者可中速步行,每分钟110～115步；老年体弱者可慢速步行,每分钟90～100步.开始每天半小时即可,以后逐渐加大到每天1小时,可分早晚两次进行. 展开 2009-10-08 03:38:01

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刘凯

副主任医师徐州医科大学附属医院

血糖不要太低,对于运动,建议散步的形式,适当运动.不要过于劳累,跑步机不主张. 展开 2009-10-08 04:00:18

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朱梅君

主任医师徐州市中心医院

可以但要适量的运动,目前的2型糖尿病初期没有严重并发症,各项指标达到标准,可以通过胃转流手术根治. 展开 2009-10-08 07:37:56