治疗抑郁症的办法都有那些

2014-12-02 08:02:419992人阅读

刚开始自己的不爱说话，不爱出门，脾气不好，心情烦躁不安，也没理会，后来就开始整夜整天的睡不着，食欲也开始下降，浑身都没劲的感觉，自己要吃一些安定的药才能睡着。

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。 展开 2014-12-02 04:05:26
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