医生回答(2)

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刘凯

副主任医师徐州医科大学附属医院

您好，平时说话前可以先想一想再说。指导意见多做一些你感兴趣的事，转移注意力，就不爱在心里乱说话了，慢慢就会好起来。不用太担心。 展开 2011-01-21 20:18:40

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李伟

主任医师徐州医科大学附属医院

你好！有强迫思维的表现，平时要注意自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，在治疗上建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。 展开 2011-01-21 21:07:18