怎样靠自己改正强迫症
2013-05-07 14:55:195172人阅读
我是一名孕妇以前就有强迫症的现象现在怀孕了好像越来越厉害了我很啰嗦如果一件事请不弄清楚就会感觉什么可怕的事情会发生比如自己和别人谈话说了另外一个人的事情说完以后就老是自己在想他会不会告诉那个人啊人家要是知道了会不会很生气啊自己明明知道说出去的话就说出去了该怎样发生还是会怎样可是就是一遍遍的想怎么办人家知道了怎么办好像现在越来越厉害了跟别人收的每句话都会想这样说对不对还老是问妈妈这样说没事吧弄得她也很无奈还有老是强迫自己弄着一件事情瞎想关门或者窗户的时候都关好几次喜欢在心里计数洗手都会计数洗几次然后再擦我也很痛苦想改掉可是脑子里就会想如果不这样做的话身边的人就会怎样怎样想那些不好的事情会发生有一点问题就问我妈妈这样没事吧那样没事吧弄得她都很无奈我比别人不差可是总是外表很坚强内心却自卑到了骨子里连我都不知道自卑的是什么我情愿去相信别人也不愿意相信自己我好累感觉这样下去我会神经的结婚以后朋友越来越少总是自己一个人我真的很想改掉我真的不知道该怎么办不想靠药物治疗想通过自己慢慢改掉不知道这个会不会遗传到宝宝对孩子有没有影响请医生帮忙仔细分析一下我这到底是怎么了我该怎么靠自己改变这种症状