维生素C和芦丁片长期服用有副作用吗?

2012-06-28 07:51:1610215人阅读

我虽然是个女孩子，但从小开始就特别爱挑食，尤其是不喜欢吃蔬菜和水果。我只爱吃烧烤类油炸类的东西。所以嘴巴就经常上火，我还经常地长痘，我妈让我吃蔬菜，说我这样子一定缺维生素啦，我就说我可以维C

医生回答(1)

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胡椿玲

主治医师西陂社区卫生服务中心
你好，会有的,过量服用维生素C,可引起腹痛,腹泻,皮疹,胃酸过多,胃液返流.而且,大剂量维生素C还可影响多种药物的代谢作用,使个别人出现血栓等.你这最好采用食补.食用含有维生素C的食物比如猕猴桃,西红柿,黄瓜,还有绿色蔬菜,萝卜等都含有丰富的维C,而且平时多吃对身体各方面都有益. 展开 2012-06-28 05:59:34
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