医生回答(4)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好，抑郁症主要是个人思想太丰富，而且不愿意与外界接触导致的。 首先得有人经常沟通，可以去人多的公共场合，其次还是避免其一个人孤单。建议你去医院检查治疗。 展开 2012-10-23 08:31:31

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

您好，我很能理解您的现在心情和境遇。生活中往往不是会一帆风顺和万事如意的。抑郁症并不可怕。只要您积极接受正规的心里治疗，必要时配合药物治疗。相信您很快就会好起来。建议您及时的到医院咨询并且治疗，祝您早日康复 展开 2012-10-23 10:40:38

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好，学会自我称赞，自我欣赏，坦然对待不良刺激，以保持情绪稳定，心境良好。这是缓解轻度抑郁的关键之处。制定切实可行的日常活动表，每天结束后填写回顾、分析日记，既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境，又能给你带来活动后的满足，逐步消除懒怠与内疚。 展开 2012-10-23 10:55:10

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林峰

副主任医师安新县端村中心卫生院

轻度抑郁症治疗建议失眠抑郁患者使用一种医疗器械镇痛、安眠垫，它是一种采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理，由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品，它利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用，起到活血、镇痛、镇静、催眠和消除焦虑等的作用，具有作用速度快、安全、方便使用的优势，可有效用于失眠抑郁的治疗。 展开 2012-10-23 11:00:45