前列腺炎吃什么蔬菜

2012-03-18 21:24:036547人阅读

刚把肾虚治疗好了，以为自己没有什么病了，可是最近感觉小便时有点痛，于是又去医院检查检查，原来患上前列腺炎了，要注意饮食。

医生回答(1)

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贾兵

副主任医师社区医院
自我治疗方案：1、每天沿着尿道两侧进行按摩1520分钟，强度以自己能够承受为准；2、站立做收缩肛门运动，每天早起和晚睡前做50100次，以肛门感觉酸热为准；3、夏天用湿毛巾冷敷睾丸，每晚23次，以睾丸收缩到位为准；4、完全放松自己的心里压力；5、每天早晨晨练，慢跑1015分钟，以微出汗为准；6、每天早晨双手扣腰，刺激肾脏血液循环，应扣1001500次最好。 展开 2012-03-18 17:31:05
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