抑郁症的病人需要哪些良好的生活习惯？

2015-04-28 06:15:429214人阅读

姐姐自从失业以后，老找不到合适的工作。慢慢的她就变得很忧郁。整天不和人说话，想是活在自己的世界里，情绪非常的低落。和姐夫也闹的不愉快。想得到怎样的帮助：想知道怎么样改变她的生活，让她乐观起来。

向TA提问 李立群 主治医师临川崇岗卫生院: 养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。展开 2015-04-28 08:21:42

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