问答
强迫症怎要么样有机会能康复?
2015-05-14 07:44:43
7471人阅读
我好想得了强迫症了，每天的生活都离不开手机，工作的时候，等车的时候，吃饭的时候都会不停的盯着手机，生怕会与电话漏接。想得到怎样的帮助：怎样能够有效治疗强迫症？
医生回答(1)
向TA提问
李文荣
主治医师
德州市优抚医院
你好，强迫症的治疗要从丰富生活内容着手。出现强迫症状时，不要紧张不安，而应可使用各种办法去转移对这些症状的注意力。可以尝试如高声唱歌、做深呼吸、与人谈话、做别的事等，来分散注意力，不要只把注意力集中在手机上。
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2015-05-14 06:53:51
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