元素硒对抑郁症起到什么作用呢?

2015-05-28 02:28:144078人阅读

一系列外部事件的打击呢,让我的精神有些受不了呢,身体乏力呢,精神头也不足呢,也影响了睡觉呢,有时候老是控制不了自己呢,检查身体呢,医生让我预防抑郁的发生,说我应该补充营养,饮食调节也有好处的.想得到怎样的帮助：元素硒对抑郁症起屋什么作用呢?

医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好,抑郁症是常见疾病，其病因的复杂性和治疗的多样性毋庸置疑。然而，在抑郁症的预防和治疗中，人们常常忽视饮食和整体营养状态。事实上，营养，尤其是一些人体必需物质，例如微量元素硒，在维持正常的脑部功能，包括酶的活动、细胞氧化过程、脑内信号传递以及神经递质的功能方面起着非常重要的作用，不仅可以调节抑郁症患者的情绪，还可缓解抑郁症状，减轻病痛折磨，提高生活质量。 展开 2015-05-28 01:31:41
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