如何改善睡眠强迫症?

2012-05-03 07:34:0010410人阅读

我昨晚上睡得很晚一直有睡眠强迫症不到坚持不了不愿意睡觉昨晚照常很晚才睡觉但是喉咙痛今早起来头皮痛得很,第一次感觉头皮这么痛我以前觉得就只是头重我从不睡枕头而且还用枕头压着额头才睡得好,请问是怎么回事?

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

你说这些都是你睡眠不好引起的,睡眠好了身体才会健康,精神才会好。建议你去看看医生。 展开 2012-05-03 05:39:01
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