做脚踝康复训练是感到肌肉酸痛正常吗

2014-12-26 09:00:188382人阅读

大夫您好，我脚踝正在做康复训练，感到肌肉酸痛，一周都无明显缓解，请问这样正常吗，康复训练可以继续吗？ 肌肉酸痛

医生回答(1)

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李永波

主任医师威县贺营医院
这种情况是肢体功能锻炼期间常见的症状，是没有大碍的。是有肌肉活动过度导致的。建议你需要继续的进行锻炼，锻炼后需要注意休息，可以局部热敷、按摩来改善酸痛症状。 展开 2014-12-26 10:08:37
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