狐臭微创术后十天把胳膊上举两百下算剧烈运动吗

2015-02-01 13:22:4610189人阅读

你好 我是1月22日做微创腋臭手术了 到今天为止是术后第十天了 伤口愈合良好 纱布还没有拆掉 医生嘱托我每天在家锻炼把胳膊上举200下 以免防止拆线后胳膊不能上举的问题出现 这个算剧烈运动吗 狐臭

医生回答(2)

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仇萦雪

主任医师河南中医学院
你好，你这个不能算剧烈运动，只是叫你慢慢的锻炼，不是快速迅猛的训练而且这个也不用特别锻炼，偶尔有心情就锻炼一下就好了 展开 2015-02-01 14:39:32
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朱晓涵

主治医师西安交通大学第一附属医院
由于术后伤口粘连、疼痛，使肩关节活动受限制，时间长肩关节上举会受到限制，早期的锻炼可避免，所以锻炼是必要的。所谓的上举不是一次就做到位。而是循循渐进，过度活动，对伤口是不利的，要慢慢来，要求的不是速度，而是过程，而是做到位，200只是个数字，预期每日200次有效锻炼才能避免粘连。 展开 2015-02-01 18:57:49
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