我有一年多没有上过班了,这一年多长胖了不少,最近老是觉得没力气,想睡觉,头晕,总是想躺着,是不是因为

2015-04-16 10:29:277466人阅读

我有一年多没有上过班了,这一年多长胖了不少,最近老是觉得没力气,想睡觉,头晕,总是想躺着,是不是因为缺乏锻炼啊?

医生回答(4)

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刘世军

副主任医师东莞市儿童医院

这种情况主要还是生活缺乏规律,缺乏锻炼。建议平时尽量合理安排好自己的生活,力所能及的做点事情,可以选择跑步,跳绳等运动 展开 2015-04-16 08:32:53
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

根据你所描述的情况,首先肯定,你的判断很正确,建议你还年纪轻,尽快找合适工作,锻炼自己。 展开 2015-04-16 08:33:06
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黄丽珍

副主任医师都昌县人民医院

可能是在家呆的时间长了人没有活力了,对身心很不利建议多进行体育锻炼,多多参加社交活动,慢慢会好的 展开 2015-04-16 10:31:34
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杜涛

主治医师金乡县人民医院

这个是有可能的,平时缺乏锻炼,是有可能会有这样的症状。同时还要看看是不是有疾病引起的,如贫血,心脏病都是有可能的。 展开 2015-04-16 11:31:58
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