我的脚脖子粉碎性骨折，现在8个多月了_中华康网问答

我的脚脖子粉碎性骨折，现在8个多月了

2017-06-21 13:37:227132人阅读

我的脚脖子粉碎性骨折，现在已经8个多月了，骨头在6个多月时已经长好，外固定架和钢针也在6个月时，都已取出，但是现在走路还是疼，走一会停下来歇歇，就疼的走不了啦，坚持走一小会就可以了，脚和腿现在还是挺肿的，脚脖子还是不能弯曲，还是直的，我是不应该每天坚持锻炼吗？

医生回答(2)

向TA提问 高金玉 医师河口区中医院: 你现在这种情况可能是骨折后没有完全恢复好的原因导致的，与你的身体抵抗力比较低有关系的，可能是血液循环不好的原因，这段时间不要剧烈活动，不要吃辛辣刺激性食物，要多吃含钙的食物，多喝水，每天要坚持进行功能锻炼，注意不要太劳累，展开 2017-06-21 19:51:03

向TA提问 许文菁 主治医师德州市优抚医院: 您好，首先这个粉碎性骨折还是比较严重的，这个恢复期需要最少一年左右，过早的下床活动可以出现局部肿胀疼痛的情况，这个有的患者可以出现局部活动受限的情况，需要积极锻炼。首先这个平时注意休息，多吃补钙的食物，这个平时应该注意加强锻炼，每天至少要锻炼两个小时左右，这个必要时需要配合舒筋活血片治疗一下，晚上用热水泡脚。展开 2017-06-25 23:25:49

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