运动后前胸骨扩散性疼痛，用手轻揉可缓解

2013-03-11 19:47:339054人阅读

很久没锻炼身体，这几天运动一下，慢跑400米，歇下来后感到前胸骨扩散性疼痛，用手轻揉可缓解，约5分钟消失，无其他症状，接着再跑300多米，也无症状，上个星期断断续续到今天跑了4次，都在歇下来发生，第一次较厉害，后递减，是怎么回事？ 是怎么回事？

医生回答(3)

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楚恒群

副主任医师常州鼎武康复医院

长时间缺乏运动后突发运动量过大容易导致肌肉乳酸堆积，诱发局部酸痛，不适感。因为你经过休息有所好转，需要考虑肌肉疲劳为主。建议你后期运动锻炼需要循序渐进加大运动负荷，持之以恒，才能避免肌肉酸痛，当然如果是心前区域明显疼痛，需要就医检查排除心功能异常，才做后期处理。 展开 2013-03-11 19:55:18
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李秀奇

主治医师天津市河西区挂甲寺街社区卫生服务中心
属于胸骨,见于排除肋软骨炎,待诊断明确后选择相应的治疗方案 展开 2013-04-19 09:45:30
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孟宪志

主治医师怀远县第二人民医院
运动后出现胸痛，休息后缓解，再结合你的年龄，有可能是乳酸致肌肉酸痛，也有可能是心肌缺血缺氧致心绞痛，建议去医院做一个心电图。 展开 2013-05-11 08:09:55
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