医生回答(5)

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纵雪梅

主任医师徐州医科大学附属医院

在孕期是会容易出现缺铁的情况的，可以通过吃鸡蛋和猪肝等来补充铁，多添加肉类的食物，也是会补充铁吸收。绿叶蔬菜、杏、桃中含铁比较多，可以吃一些，菠菜在开水淖一下，切碎拌一点盐，加香油。都是会有补血的效果的。 展开 2011-12-13 08:43:15

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孙东

主任医师徐州医科大学附属医院

你好，亲不用担心，很多孕妈妈有贫血的表现呢，可以多吃猪肝，瘦肉，蛋黄，红枣，黑木耳之类的，红枣还可以益气健脾胃呢，另外也可以适量的吃一些补铁补血的药物会补得更快一些 展开 2011-12-13 08:49:52

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曹驰

主任医师徐州市中心医院

孕期贫血应及早矫治，以免影响胎儿发育。建议服用铁剂23个月，同时1、适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量；2、适当增加奶类的摄入；3、每天应常吃含铁丰富的食物，同时多摄入富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进铁吸收。 展开 2011-12-13 09:20:14

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张舟

副主任医师徐州市中心医院

这种情况建议及时去医院检查血常规。明确是那种类型的贫血后治疗.在药物治疗的同时还要注意饮食.根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料,1）缺铁性贫血.需补充含铁丰富的食物.以猪肝,牛肝,鸡鸭肝最佳. 2）叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾,瘦肉,绿叶蔬菜等. 3）蛋白质供应不足引起的贫血,应补充瘦肉,鸡,鸭,牛羊肉,以及豆类制品. 展开 2011-12-13 09:31:49

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李伟

主任医师徐州医科大学附属医院

孕期经常出现贫血的现象，黑木耳搭配红枣及红糖经常煮食，可治疗体虚贫血，同时有效补充孕妇体力。黑木耳可凉血止血，益气润肺，滋阴润燥;红枣补气养血的作用，枣中还富含钙和铁，针对孕妇的缺铁性贫血很有效。含铁最丰富的食物：动物的肝脏、血制品、瘦肉、红肉类、红豆、黑木耳、芝麻酱 展开 2011-12-13 11:23:01