产后快一个月了怎样让阴道恢复快点，有阴道炎怎么办

2013-03-26 14:50:288140人阅读

生完孩子马上一个月了，怎么样才能让阴道快点恢复呢？本来阴道就有炎症，现在外阴瘙痒怎么办？

医生回答(1)

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鲁敏

副主任医师河北省邢台市威县人民医院
缩肛训练法：卧位或坐位日人主动作提肛动作，收缩肛门括约肌，每次收缩30—50次。排尿中断训练法：在排尿过程中有意识地忽停忽排。分几次将尿排空，使尿道扩张肌收缩。近可用于指栈浅地插入阴道，训练闭道的吮吸动作。 展开 2013-09-26 18:45:46
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