枸杞相克的食物有哪些

2018-07-02 16:42 0人阅读

枸杞相克的食物有哪些？枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。那么枸杞相克的食物有哪些？

枸杞相克的食物有哪些

1、枸杞相克的食物有哪些

与牛奶相克：忌与乳制品同食；

与人乳相克：忌与乳制品同食；

与羊奶相克：忌与乳制品同食；

枸杞不要与绿茶一起泡饮；

不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹等食物同食。

2、吃枸杞的常见禁忌

过量食用问题多。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

阴虚人群吃枸杞子容易上火。阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

1/3

精彩推荐
诱惑湿身丁字裤

养肾夫妻生活性早熟