问答
两边肩胛骨疼痛运动后减轻
2013-03-27 13:39:17
7985人阅读
我每天两边肩胛骨处疼痛,早上起床也酸痛,但做部位运动又比较好点,不知是什么原因? 肩胛骨处疼痛
医生回答(4)
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张伟华
主治医师
县医院
根据您的描述,肩周炎的可能性大,但一般肩周炎常见于单侧或两侧先后发病。是否伴有酸、无力、活动受限等症状,建议您拍颈椎X线片,排除颈椎病的可能。
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2013-03-27 09:57:10
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李永波
主任医师
威县贺营医院
有可能是感寒受风引起的疼痛,平时阳虚易感受外邪侵袭,导致脉络不通,寒湿凝涩,滞留局部产生酸痛不舒。运动后阳气得到舒展所以疼痛会减轻。到医院理疗科做做针灸,火罐,梅花针放血治疗可以疏通经络,温经散寒。注意局部保暖,适当的运动,有助于恢复。疼痛可用芬必得来缓解症状。
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2013-03-27 10:05:32
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刘岳华
副主任医师
河北省邢台市威县人民医院
颈椎病不一定是脖子疼,后脑勺和肩膀痛居多。您可以试下多做一些颈椎部位的运动。 1、起床后可以自己按摩面部,用双手来回搓脸的面部,侧面和耳后各几次,然后再用手指梳头几次,不需要太多次,只要自己感觉舒服就可以了。 2、用手轻揉颈部肌肉,颈部也要适当地活动一下,然后用大拇指点揉左右风池,天柱等穴位,另外用拇指对颈部的触痛点进行来回地按揉。 3、继续加强自我锻炼比如头颈部 ,可以前屈或者后仰或者左右转动,但慢慢转动不要过于用力,次数多少还要因人而宜。舒服是最重要的。
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2013-03-27 15:22:14
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郭宁
主任医师
河北省邯郸市永年区优抚医院
肩周炎以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,致一定某种程度后逐渐缓解。适当的运动有利于缓解肩周炎的症状。
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2013-03-27 15:24:18
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