医生回答(4)

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许磊

主治医师江西省上饶市玉山博爱医院

首先就是你对任何人都缺乏信任，对自己也是极度不自信，造成你性格比较内向，你要调整好心态，不要等着别人来找你交流，你要试着自己去找一些自己比较熟悉的人先聊聊你比较感兴趣的话题。首先不要太操之过急，一步一步来，充分的相信自己，别人对你讲的肯定感兴趣，可以先从讲笑话开始锻炼。 展开 2013-11-23 17:56:23

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江涛

主治医师山东省立医院

这种情况考虑是性格问题，有一些自闭倾向，有一些心理障碍需要你自己克服。建议：主要是自我改变。走出自己的世界，应该积极锻炼自己，多接触，多了解别人，改善和周围人群的人际关系。相信自己没问题的。 展开 2013-11-23 16:54:17

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乔红

副主任医师大连铁路医院

你这不是精神病，是性格的问题。多与人交流，摆平心态，只要接触的多了，自然不紧张了，人都是练出来的。 展开 2013-11-23 16:54:40

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韩勇华

主任医师延边医院

这个不是什么精神病，是你想的太多了。这个是你缺乏自信心的表现，可以去有意的锻炼一下自己。 展开 2013-11-23 18:56:21