青少年失眠是怎么回事

2014-03-03 12:24:519363人阅读

我现在才15岁就开始失眠，喝过补脑液，几乎没效果，青少年失眠是什么原因？ 失眠

医生回答(1)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
考虑是神经衰弱导致的，一般和平时熬夜，劳累过度，或者压力过大引起的可能性较大的你可以适当的服用谷维素维生素B1，解郁安神颗粒来改善的，平时注意一定不要睡觉前想事情太多的，平时睡觉前可以适当的用热水泡脚可以促进血液循环改善睡眠质量的 展开 2014-03-04 10:07:45
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