请专家帮助一下,强迫症真得很让人难受

2014-04-30 21:44:306130人阅读

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医生回答(1)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

问题分析:你好,强迫症与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.意见建议:咨询一下心理医生是你最好的选择.平时注意调整自己的心态,学会自我缓解压力,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合。 展开 2014-05-01 00:50:56
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