兰州牛皮癣的治疗费用是多少一般？

2014-01-21 11:36:059858人阅读

我有比较严重的牛皮癣，已经做了好几次的针灸治疗了，可是一点儿都没有效果呢。而且很容易发作起来的，最近又发作了，发现了我的脚上有一个一个的小红点点的，而且还有白色粉末的，感到很头疼，不知道如何是好。牛皮癣患者如何健康保健才是最关键？

医生回答(1)

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仇萦雪

主任医师河南中医学院
问题分析：选择合适的项目要长期坚持。很多人健身都是"三分钟热度",健身效果不明显。所以，选择最适合自己的健身项目，能够长期坚持非常重要。此外，也可到健身场馆进行跑步机、器械、健身操等锻炼，因健身场馆里有一种大家共同健身的良好氛围，可帮助你坚持下去。意见建议：别求速成，防止外伤。春季健身要把握循序渐进原则，以恢复身体机能为主要目的，不能为求"速成"而盲目加大运动量，否则极易给身体造成不必要损伤。此外，健身还应因人而异，运动强度应以运动后心率在170减年龄的数值为宜。 展开 2014-01-21 09:37:00
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