有周期性地长青春痘怎么办?

2009-09-11 11:42:347822人阅读

似乎总是有20天风平浪静,而剩下10天就会冒出痘痘来,象是周期循环. 我也不知道为什么,按理说应该是过了长痘痘的年龄,可是每个月总有那么几天,会长几个挺大的痘.我几乎不吃花生,芝麻,或者炸的这些上火的东西.

向TA提问 滕一农 主任医师徐州医科大学附属医院: 你好!根据青春痘发生的原因,要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂.不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生.洗脸后也不易用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重.饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等.多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用;还要精神愉快,劳逸结合,不焦不躁,不紧张,并要注意睡眠时间,精神紧张时皮脂产生增多,游离脂肪酸也增加.青春痘相对增多.有必要采用高效祛痘中药颗粒冲剂内部调理+外用粉刺霜. 展开 2009-09-11 07:51:09

向TA提问 蒋晓林 主任医师徐州市中心医院: 你好!考虑是内分泌失调引起的. 指导意见可以用安体舒通24片,甲硝唑30片,氯霉素注射液5支,黄体酮2支研末混合涂,效果不错. 生活护理平时注意避免吃辛辣刺激性食物展开 2009-09-11 09:44:32

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