睡眠和过度身体疲劳身体哪里会上火?

2010-02-10 23:08:438561人阅读

作息时间不稳定 身体过度劳累会导致身体哪个部位的火会大? 吃什么水果会降? 上厕所总会干燥 嘴唇有时间很干

医生回答(5)

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赵力

主任医师徐州医科大学附属医院

阴虚火盛,你该吃清热去火药,吃《牛黄清火丸》,水果吃梨,西瓜,熟透的香蕉,喝蜂蜜水,多喝水,多吃蔬菜,。 展开 2010-02-10 23:35:40
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孙东

主任医师徐州医科大学附属医院

●西瓜味甘性寒,有清热解暑,泻火除烦,开胃,助消化,利尿功能,主要用于暑热烦渴,小便不利.但心力衰竭和水肿病人不能多食.>●葡萄生津液益气血,补肝肾,利小便.对肝炎,贫血,头晕心慌者有补益.但多食伤脾胃. 展开 2010-02-11 00:23:15
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李霞

主任医师徐州医科大学附属医院

会影响肝脏的代谢,导致上火 指导意见 最好的方法不是吃水果,而是吃萝卜,每天吃点白萝卜,吃种仁类的食物会起到润肠通便的效果,例如郁李仁 展开 2010-02-11 01:13:20
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李罗根

副主任医师徐州医科大学附属医院

百果之宗梨 梨又被称作快果,玉乳 ,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”.具有清热解毒,生津润燥,清心降火的作用.对肺,支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化,促进食欲,并有良好的解热利尿作用.每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥. 指导意见 大便干燥建议您多吃些纤维素高的蔬菜如芹菜,蒜薹等等.也可以吃点香蕉,喝点蜂蜜.多饮水!效果会好点 展开 2010-02-11 02:17:08
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蒋晓林

主任医师徐州市中心医院

你好,甘蓝菜,花椰菜和西瓜,山楂,苹果,葡萄等富含矿物质,特别是钙,镁,硅的含量高,有宁神,降火的神奇功效,冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗.梨有生津止渴,止咳化痰,清热降火,养血生肌,润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用.上厕所干燥,还是要多喝水,尽量少吃便秘的药,那会产生依赖.建议你还是有规律的吃饭和休息,多吃水果,蔬菜帮助消化,这种情况就会有所改善 展开 2010-02-11 03:17:51
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