辽宁失眠症最好医院、抑郁症能治好吗?

2011-08-23 22:27:3610456人阅读

我等抑郁症已经一年多了，经常兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病。

医生回答(1)

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师毅冰

主任医师徐州市中心医院
您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情，指导意见听听音乐，保持一个乐观的心态，学会减压，无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠，多运动 展开 2011-08-23 23:29:36
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