医生回答(3)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

您好，这是一种心理作用引起的，您习惯性的摸头发，可能是因为这个习惯太久了指导意见建议您刻意地克制一下自己，在规定的时间内禁止自己摸头发，让自己的两只手忙起来，坚持几天就会好 展开 2013-09-06 22:34:39

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好！很高兴能够为您解答！ 基本就是压力大导致的，揪头发变成一种发泄途径。指导意见这个习惯不好，一定要改，平时学习劳逸结合，遇到不会题或者着急的事情静下来心解决，慢慢地把揪头发的事情忘掉，改掉坏习惯。 谢谢！祝您健康愉快！ 展开 2013-09-06 23:45:18

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好，会一直摸头发还不足以说是强迫症，所以不用太过紧张，可能是出於一种无意识性的习惯性动作。强迫思维是指感到焦虑、不安的图像、影像、冲动反覆出现，让人感到大脑思维好像不受自己控制似的，如担心家人会出车祸、担心自己会从高楼跳下。而强迫行为是为了缓解当下的不安与焦虑而实施的，如洗手、检查、关门、排列等。可以试试提醒自己不要刻意去摸头发，只要有觉知的做，相信次数慢慢就会减少下来的。希望有帮助到你，祝好！ 展开 2013-09-07 01:23:29