医生回答(5)

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林蓓正

主治医师湛江市港区人民医院

你好如果确认为肾虚,分肾阳虚与肾阴虚.指导意见肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸 展开 2013-10-12 23:19:59

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刘世军

副主任医师东莞市儿童医院

你好,考虑是更年期综合症。缓解更年期症状应该注意以下方面要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力. 指导意见注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮（小米,麦片）,豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐（以普通盐量减半为宜）,避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等. 展开 2013-10-12 23:36:01

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好!你的情况应该是因为身体比较虚导致的指导意见需要注意按时休息的，平时注意多锻炼身体，祝你健康 展开 2013-10-12 23:36:54

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

口干原因如此之多，有的是因为饮食、心理及生活习惯不良引起，有的是疾病引起；有的短时间内可以缓解，有的长时间困扰病人。指导意见 为了缓解口干不适，人们经常不停地饮水。这对于饮水过少或失水过多者可起到缓解作用，而对于各种疾病引起的口干却难以奏效。相反，常因饮水过多而增加肾脏负担，因此建议大家口干不能短时间内缓解时，应到医院做全面检查 展开 2013-10-13 00:55:12

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

这有可能是阴虚内热引起来的再就是你要检查一下血糖看看有没有糖尿病，平时注意不要吃上火的食物清单饮食查！指导意见建议您应当养成一个良好的饮食习惯，如低油、无糖、少盐的饮食习惯；长期运动每天保持一个小时，避免熬夜注意休息！如果症状不缓解请您到医院进行进一步� 展开 2013-10-13 01:36:27