抑郁症没治好有什么建议？

2014-09-06 19:42:257965人阅读

我是在化工行业上班的，所以我还没有到50岁就退休了，退休之后整天在家里没有什么事干，老是一个人无聊呆在家里啊，我的脾气也变得越来越暴躁了，我老是爱一个人在哪里发呆，什么事都不想干，觉得很烦恼，去看了医生，医生说我得了抑郁症。

医生回答(2)

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赵京

主任医师福建医科大学附属第一医院
你好，抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复至关重要。应尽量避免外界环境的不良刺激。目前临床上主要采用西药，中药和心理治疗. 展开 2014-09-06 17:43:56
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李宝光

主治医师北京同济门诊部
你好，抑郁症表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。建议你找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。从记忆中寻找快乐。找朋友顷诉，加以发泄。大哭一场，尽情的流泪。冷静的分析情况。凡事只求尽力，结果的呈现并非自己可以决定。 展开 2014-09-06 18:43:33
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怀疑患有抑郁症,请给予回答和建议

患上抑郁症有什么好的建议呢？

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