抑郁症到底是个什么样的概念的呢?

2014-08-25 03:09:276198人阅读

最近这段时间我总是浑浑噩噩的,自己也不知道自己在做什么,只知道自己莫名其妙的就想发脾气,心情也非常的低落,有的时候还会想不开,后来老公陪我去医院看过医生了,医生说我得了抑郁症。

医生回答(2)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好,很多抑郁的人,都喜欢自己一个人,不喜欢和他人相处,所以为了解决这一问题,我们要积极参加体育运动,比如打篮球,乒乓球等,这些都可以和他人交流,缓解自己的抑郁。自己在家,可以听听歌,看看电视放松自己的心情,通过歌曲缓解自己的压力,我就试验过,通过听歌我的心变得很平静,压力也没有那么大啦,我的抑郁症得到缓解。 展开 2014-08-25 04:21:30
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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好,抑郁症是一种心境障碍,也称情感性精神障碍或情感性精神病,是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍,常伴有相应的思维和行为改变。祝早日康复。 展开 2014-08-25 07:17:42
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