怎样克服强迫症_中华康网问答

2011-12-14 01:53:125451人阅读

我是一个上班族，工作挺辛苦的，对同事朋友也挺好的，人也很大方，但是自己从小时候就有强迫症，有的时候自己脾气非常倔，这影响了我的人家关系，有时候我自己也不想但是没办法。

向TA提问 李伟 主任医师徐州医科大学附属医院: 1.理性疗法。让患者充分认识到自己症状中的非理性观念，认识到症状的幼稚性、不和理性，并对每一种非理性观念都用一种相应的理性观念去克服，通过认识增强理性，从而使症状减轻。 2.行为治疗。指导病人采用意念的松弛的训练、肌肉松弛技术结合系统脱敏疗法或用操作条件法治疗，以减轻焦虑或单一的症状。 3.患者亲人或朋友要给予病人以关心爱护，既不苛求病人，也不姑息。不能长篇大论地讲道理和教训、不能追根究底、不能强求病人改变，应该有分寸的以适当的态度和行动合理对待病人。展开 2011-12-13 23:56:23

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