医生回答(2)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好“自卑”是你重要的病因，“自闭”是主要的表现行为。这只是心理和行为的表现，重要的是体质虚弱。指导意见树立正确的思想和目标，生活是自己创造和拥有，而其与他人的沟通、关爱与帮助是非常重要的交流方法，但要自然，不要盲目，做到这些，会有误解，甚至可能会发生更严重的问题，要有思想准备。记住“只记得对自己的好，勿让误解与烦恼困扰自己”。有问题先自查，积极做好，因为你有你的想法和需求，别人同样有自己的无奈，理解和积极治疗是你健康和发展的重要途径。开始可能感觉能难，只要不灰心，坚持下去，胜利就是你的。炙甘草15g；麦冬18g;大枣5个；香附3g；炒白芍30g；醋柴胡15g；炒白术15g；炙黄芪15g；全当归3g；山楂15g；莪术6g水煎服，一剂/日，开锅改小火煎两次和在一起，再分开早晚饭后服。五至七天为一疗程。先泡半小时，水不要太多，漫住药就可以了，时间约2030分钟。此方疏肝解郁，健脾开胃。 祝你愉快！ 展开 2012-03-15 10:27:04

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

抑郁症，又称忧郁症，是一种对痛苦经历的抑郁性反应的心因性疾病。发病的诱因主要是由于家庭矛盾和人际关系不和睦， 或因生活中遭受损失、挫折，引起情绪的突然改变，破坏了情感生活的平衡，或因自尊心受到伤害，陷于气愤而又自怜的 情境之中。本身的性格会更大地影响忧郁的造成。指导意见学会宣泄。对于涉及私密性的事情，不便直接向人倾诉，可以通过电话宣泄，可以避免羞涩、尴尬，一些当面不好 说出口的话，也能在电话里无拘束地说给对方听。也应学会劝解和调解自己，学会精神放松，如，听听音乐，看看录相， 练练书画，做家务，与朋友聊聊天，健身运动，与大自然多接触等等，都能使你心神安定，松弛神经，有利于身体的康复。 展开 2012-03-15 12:29:34