问答
我是白癜风患者用什么保健品提高免疫力
2015-03-04 08:51:46
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我是白癜风患者用什么保健品提高免疫力我是白癜风患者用什么保健品提高免疫力我得了白癜风两年了,一直在治疗,医生说我免疫力低下,让我提高免疫力想得到怎样的帮助:我是白癜风患者用什么保健品提高免疫力
医生回答(1)
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朱晓涵
主治医师
西安交通大学第一附属医院
你好,保健品对提高免疫力的作用不大,建议,1、合理睡眠。良好的睡眠可使体内的淋巴细胞数量明显上升,促使白血球增多,巨噬细胞活跃,肝脏解毒功能增强,从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。2、情绪舒畅。乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态,心理压力过大会导致人体免疫系统的抑制,引发各种疾病。3、运动强身。研究发现,每天运动3045分钟,每周5天,持续12周后,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。5、减少噪音。噪音会伤害听力,造成肌肉紧张、心跳加速、血管收缩和消化系统不适等,如果长期处于噪音之中会导致血压、胆固醇水平和免疫功能的不良变化。因此要努力控制周围环境的声音。治疗白癜风,应信赖中医。
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2015-03-04 07:55:02
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