得了强迫症的自我疗法都有哪些呢？

2015-04-01 08:53:167085人阅读

我最近一阵子觉得自己很是奇怪，很多做过的事情却总是会强迫自己去做，好像自己根本控制不住自己的行动似的，我想是得了强迫症了，问一下得了强迫症的自我疗法一般都有哪些呢？想得到怎样的帮助：关于强迫症的自我疗法一般都有哪些呢？

医生回答(3)

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
强迫症此类心理方面的疾病，目前国际上比较公认的致病原因是：心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物不妨尝试解郁安神颗粒或彼迈乐等，但药物在这方面并无太大效果。S2 展开 2015-04-01 06:56:21
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己，凡事不要追求完美，而且不给自己强迫经历，争取不让它发生，及时转移思路，或者去看一看心理医生。 展开 2015-04-01 10:08:54
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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，在强迫症的发生中，强迫症与遗传因素、个性特点、不良事件、应激因素等均有关系，尤其与患者的个性特点紧密相关，比如：过分追求完美、犹豫不决、固执等，具备这些不良个性特征容易患强迫症。 展开 2015-04-01 11:26:51
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