白癜风应该如何调节自己的情绪

2015-04-12 05:20:237078人阅读

一个月前发现手上有白斑，去医院检查是白癜风，白癜风应该如何调节自己的情绪想得到怎样的帮助：白癜风应该如何调节自己的情绪

医生回答(2)

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左大鹏

主治医师301医院
白癜风患者要用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷，倾吐积郁，宣泄愤懑，甚至悲痛地哭一场，这都能释放和减轻心理压力；或进行适量的运动，通过消耗体力来解决烦闷，也有助于缓解心理压力。同时，治疗白癜风要尽早，去正规医院治疗很关键。 展开 2015-04-12 04:34:36
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朱晓涵

主治医师西安交通大学第一附属医院
你好啊，白癜风患者要正确看待自己的病情，不要因为白癜风而自卑、压抑等。白癜风没什么可怕的，保持积极乐观的心态，对于白癜风的治疗才有利。白癜风患者要尽量克制自己的情绪，并将注意力转移到其他方面指导意见发展自己的爱好，用适当的方式尽量发泄，可以向自己信任的人哭诉，甚至悲痛地哭一场。 展开 2015-04-12 06:47:35
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