医生回答(3)

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李立群

主治医师临川崇岗卫生院

您好，根据您所描述的，得了强迫症最好暂时不要去工作，给自己放个假出去旅游散散心，也可以做药物治疗和心理治疗，要学会自我调节保持乐观的心态和愉快的心情，多与家人交流多交一些朋友敞开心扉，也可以到健身房锻炼身体，促进身心健康，要学会放松自己，。 展开 2015-03-03 04:37:31

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白韶军

副主任医师芜湖县中医院

你好，一般出现的心理疾病选择工作，是没有影响的。严重的话，最好是选择药物来进行治疗。建议选择服用1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。 展开 2015-03-03 04:41:59

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李文荣

主治医师德州市优抚医院

你好，这个情况根据经验不是太严重，首先必须接纳自己，不管是正面的自己还是负面的自己，都要心平气和地接纳；认识自我，接纳自我，开放自我。要立刻行动，不断强化正确的认知，形成一种坚定的信念，树立生活目标，然后投入到生活中，投入到有意义的行动中，面对一切。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。 展开 2015-03-03 08:24:36