抑郁症患者应该注意些什么问题？

2015-03-23 12:39:185084人阅读

我原来的工作也是挺不错的，可是由于一次是差错了，老板把我给炒掉了，现在我得了严重的抑郁症，我不想这样子，可是我也是没有办法呀，请问得了抑郁症要注意什么呀。想得到怎样的帮助：抑郁症的患者应该注意些什么问题？

医生回答(2)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，这个病必须听从医嘱，抑郁患者在饮食上药常吃富含维生素b的食物，这些食物有调节神经的作用，例如鱼类、谷类。多出去走动走动。当出现抑郁情绪时最怕呆在狭小空间里，因为这样会让抑郁者更感压抑，要多出去走动走动，看看大千世界，这样有利于排解抑郁情绪。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。 展开 2015-03-23 12:48:10
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白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，加强体育锻炼，可以增强人的体质，锻炼后可以给人一种轻松的感觉，有益于克服抑郁症患者的孤独感。不过这种轻度抑郁症的治疗方法，需要控制一定强度、持续时间和频率，方能达到预期效果。不能太过频繁，那样就会适得其反，不但不能治疗抑郁症，还能导致病情的恶化。 展开 2015-03-23 13:06:18
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相关问答

抑郁症的患者应该注意些什么问题？

抑郁症在治疗期间需要注意什么问题？

抑郁症会引起什么问题的出现？

抑郁症是属于什么问题呢啊？

是抑郁症吗，还是有其他的什么问题

最近总是头痛，拉肚子，曾经有精神抑郁症，在吃精神药物，奥氮平，吖普唑啉，那是什么问题吗？

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