人流了后饮食上怎么样调理身体？

2015-05-07 03:26:5010245人阅读

我和老公有了一个孩子了，由于家庭条件不是太好，所以我们就准备只要一个孩子了，可是后来我怀孕了，就到医院做了人流的手术了，现在年龄大了，感觉到现在的身体也是虚弱的厉害。想得到怎样的帮助：请问，人流了后饮食上怎么样调理身体？

向TA提问 刘世军 副主任医师东莞市儿童医院: 你好，人流后身体一般比较虚弱或轻度贫血，人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此，应多吃些营养丰富的食品，如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果，以补充人流对身体的消耗。补养气血，像红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。展开 2015-05-07 02:44:21

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