抑郁症比较严重该怎么样治疗？

2015-06-11 08:06:4910401人阅读

我的表哥由于工作上的压力比较的大，患上了严重的抑郁症，现在不出门，每天都在家里，经常的自言自语，家人怎么说也不管用，这样的话该如何进行治疗？想得到怎样的帮助：怎么样可以治疗抑郁症？

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
除了去心理咨询科进行疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法外，专家特别建议应该多吃蔬菜多晨跑多走出家门，融入春天生机勃勃的大自然。“吃蔬菜可以疏通肝气，晨跑可疏通筋骨、抒发情绪，多出门晒太阳可以驱除烦闷情绪，因为阳光是一种电磁波，犹如一种天然的quot;兴奋剂quot;，对身心健康大有裨益。” 展开 2015-06-11 07:09:50
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