精神病症状的抑郁症怎么办呢？

2015-05-15 09:16:0310802人阅读

我觉得这段时间自己的精神压力是比较大的，之后检查发现自己出现的抑郁症的问题，之后需要进行身体调理，应该怎么办比较好呢？

医生回答(1)

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古林

主任医师福州博爱中医院
精神病大多是平时的工作或者生活压力过大导致的问题，最好是避免的刺激性的事情或者不健康的饮食导致的病情的加重，平时要注重的交朋友或者和亲人聊天，多参加的社交活动，可以适当的放松身心，需要身体改善。平时要注重身体调理，最主要的就是缓解心理压力，平时要注重饮食，平时需要调理身体，抑郁症需要相信自己的能力，多进行的户外运动，多注意休息。 展开 2015-05-15 13:16:03
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